مادران عزیز
اگر باردارید یا قصد بارداری دارید، باید بدانید که دوران بارداری فقط مراقبت از خودتان نیست؛ شما بهطور مستقیم بر سلامت نوزادتان هم تأثیر میگذارید، حتی از جنبههای کوچکی مثل مراقبت از دهان و دندانهایتان. شاید تعجب کنید، اما بهداشت دهان شما میتواند روی دندانهای کوچک و ناز نوزادتان تأثیر بگذارد!
تغییرات دهان و دندان در دوران بارداری
بارداری یعنی بدن شما آماده پذیرایی از یک مهمان کوچک است! این دوران با تغییرات هورمونی زیادی همراه است که میتواند لثهها را حساستر کند، یا حتی باعث خونریزی و التهاب شود. شاید غذاهای خاصی را هوس کنید یا حالت تهوع صبحگاهی داشته باشید؛ همه اینها میتواند سلامت دندانهایتان را به چالش بکشد.
میکروبها چطور منتقل میشوند؟
اینجاست که موضوع جالبتر میشود! یک نوع باکتری به نام Streptococcus mutans، عامل اصلی پوسیدگی دندان، میتواند از شما به نوزادتان منتقل شود. مثلا وقتی با نوزادتان یک قاشق را شریک میشوید یا او را میبوسید، این باکتریها میتوانند از بزاق شما به دهان کوچک او منتقل شوند. یعنی حتی قبل از اینکه دندانهای نوزاد دربیاید، خطر پوسیدگی از راه دور در کمین است!
چرا باید مراقبت کنیم؟
خب، اگر بگوییم میتوانید با مراقبت از دهان و دندانهایتان از آینده دندانهای کودکتان محافظت کنید، شگفتزده میشوید؟ مسواک زدن روزانه و نخ دندان کشیدن فقط برای زیبایی نیست؛ بلکه راهی است برای جلوگیری از انتقال این باکتریهای بد به نوزادتان. پس، به دندانهایتان اهمیت بدهید، تا نوزادتان دندانهای سالمی داشته باشد.
چند نکته ساده اما مهم:
- هر روز حداقل دو بار با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید.
- نخ دندان بزنید تا فضای بین دندانها تمیز شود.
- به دندانپزشکتان سر بزنید؛ بارداری بهانهای برای نرفتن نیست!
- از مصرف مواد غذایی خیلی شیرین یا اسیدی که به دندانها آسیب میزنند، پرهیز کنید.
- از استفاده مشترک از قاشق، لیوان، یا حتی مسواک با نوزادتان خودداری کنید.
نتیجهگیری
مراقبت از بهداشت دهان و دندان فقط به خودتان مربوط نمیشود؛ دندانهای نوزادتان هم در معرض خطر هستند! پس با مراقبت روزانه و چکاپهای منظم، نه تنها به دندانهای خودتان، بلکه به دندانهای آینده کودکتان لطف میکنید.
از خودتان و نوزادتان مراقبت کنید، لبخندهای آینده را تضمین کنید!Top of FormBottom of Form